腰痛がある私は、骨盤に興味があります。

 

子供を産んでから、骨盤が広がったようなきがしています。

 

腰痛も骨盤が原因では？と疑っています。

 

同じような悩みを持つ女性は多いのではないでしょうか？

 

座骨で座る椅子があると聞いて、ぜひ使ってみたい！と思いました。

 

 

 

 

座っている時間

 

私たちは一日にどれくらいの時間座っていると思いますか？

 

寝ている時間は？って聞かれると、答えられるけれど

座っている時間は？って聞かれると、ちょっとわからないな。

 

 

 

 

実は座っている時間は１日の３分の１

 

結構座っていますね。

 

座っているほうが、楽なようでいて実は立っている時の約２倍もの負担がかかっています。

 

もともと畳の上で座っていた日本人の生活様式が、椅子に座るように変わってきました。

そのことによって、姿勢が崩れ腰痛が増えていったようです。

 

日本人と西洋人とでは使う道具が違うのです。

 

 

畳の上で日本人の姿勢が良かったのは、正座やあぐらで自然と「坐骨（ざこつ）」と呼ばれる２点の骨で座っていたからです。

 

坐骨で座るということは「骨盤」の立った体に最も負担の少ない座り姿勢です。

 

 

 

日本人のための椅子

 

日本人が使ってきた道具は、引く道具です。

 

欧米人が使う道具は、押す道具です。

 

 

だから、欧米人と同じ椅子ではだめだということです。

 

日本人に合った椅子が必要だということです。

 

そして考えられたのが、アーユルチェアーです。

 

 

姿勢がよくなる理由

 

 

アーユルチェアーは姿勢がよくなる理由が３つある

 

１、小さな座面をまたいですわる。

２、かたやわらか座面

３、腰あてで支える

 

 

特殊な形状と素材が、無理せず楽に正しい姿勢になります。

 

 

 

アユール　メディカルシート

 

アユールメディカルシートをモニターさせていただきました。

 

 

商品は大事にされていました。

 

 

 

 

 

 

このシートは２WAYなんです。

 

一つはそのまま座椅子のように座ったり、椅子にのせて座ったりできます。

もう一つは、裏をみると４つの穴があいています。

 

 

 

これを専用の脚とつけると椅子になります。

 

 

 

 

 

使ってみました

 

私も腰痛で使いたかったのですが、私以上に姿勢の悪いお兄ちゃんに使わせたい。

 

子供がアーユルチェアーを使うと集中力が上がるという実験結果がありました。

 

 

 

 

姿勢がよくなり、集中力も増すなら一石二鳥ですよね。

 

さて、お兄ちゃんいつもはこんな風に座っています。

 

 

アーユルチェアーに座りました。

 

 

お、腰が立っている。

 

本人はまだ慣れていないのか、座りにくいと言っています。

 

そして、座面が硬くて

 

「常磐線の電車の椅子と硬さが同じだ」と鉄のお兄ちゃんは言っています。

 

お兄ちゃんに使わせているので、自分用にもう一つ欲しいなって思いました。

 

 

ご購入はこちらから＝＞＞アーユル チェアー

 

 

 



 

 

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